Это обучающие видео даст Вам возможность освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которого Вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Данная методика адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имея при этом специальной подготовки. Эти упражнения можно применять как для профилактики, так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс способствует восстановлению подвижности во всех отделах позвоночника.