Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.

Название: Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности
Автор: Евгений Казакеев
Издательство: Издательские решения
Страниц: 276
Год: 2015
Формат: fb2
Размер: 16,2 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Скачать Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности / Евгений Казакеев / 2015