Запоры — один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.

Название: Лечебное питание. Запоры
Автор: М. А. Смирнова
Издание: 2013 г.
Страниц: 30
Жанр(ы) Здоровье
Формат: pdf,rtf,fb2
Язык: Русский
Размер: 5.24 Mb