Игра состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья, повышения сопротивляемости болезням и продлению жизни.

Название: Игры пяти зверей
Автор: Рыжов В. А.
Издательство: Москва
Год выпуска: 1990
Страниц: 82
Формат: pdf
Размер: 25.2 Мб
ISBN: 5-278-00321-9
Качество: отличное
Язык: русский