Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж. Эта книга – руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота – понятия неразделимые.

Название книги: Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров
Автор: И-Шен
Дата выпуска: 2008
Издатель: Вектор
Страниц в книге: 80
Формат файла: RTF
Язык книги Русский
Размер файла: 10,6 мб




Скачать Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров / И-Шен / 2008