Вам тоже знакома эта проблема? Когда ты все качаешь и качаешь бицепсы, а они вообще не растут! Шарик не становится выпуклым, руки не принимают эту мощную, объемную форму. И как ты их не напрягай, ну нет этой мускулистой, классной формы руки с четкими мышцами. А ведь руки, это та часть тела, которую видят окружающие в первую очередь, сидишь ты в рубашке или какой-нибудь футболке. И как было бы приятно, если бы рука была мускулистой и форменной.